Olej lniany charakteryzuje się wysoką zawartością kwasów Omega-3. Olej lniany jest produktem naturalnie krótkotrwałym, dlatego tłoczony jest na świeżo na zamówienie. Posiada lekko orzechowy smak charakterystyczny dla lnu w zależności od użytej odmiany. Wyczuwalna jest także umiarkowana goryczka.

OLEJ LNIANY – WŁAŚCIWOŚCI

• może wpłynąć na utrzymanie prawidłowego poziomu cholesterolu we krwi
• może wspomóc zwiększyć odporność
• może regulować hormony
• może stanowić podstawę diety antynowotworowej
• może wpłynąć na funkcjonowanie układu krążenia
• może zmniejszyć ryzyko nadciśnienia, miażdżycy i chorób serca

OLEJ LNIANY W KUCHNI

• idealny do sałatek, past, twarożków
• jako dodatek do chleba
• świetnie sprawdzi się jako jeden ze składników owsianki, musli czy owocowych koktajli
• Należy pamiętać, żeby spożywać olej lniany wyłącznie na zimno. Podgrzany olej traci swoje dobroczynne właściwości. Wymaga przechowywania w chłodnym, ciemnym miejscu bez dostępu promieni słonecznych, a po otwarciu w lodówce.

OLEJ LNIANY W KOSMETYCE

• jako naturalny krem do twarzy – nawilży ją i nada jej elastyczności
• jako maska do włosów – może sprawić, że staną się one nawilżone i lśniące
• dla skóry tłustej może być używany jak tonik
• dobry dodatek do maseczek nawilżających, maseczek z glinkami i suchych peelingów
• jako balsam do ciała
• miejscowo np. na suche łokcie

Prezentowane tu treści przeznaczone są wyłącznie do celów informacyjnych. Nie są to porady medyczne, i nie mogą być tak rozumiane ani interpretowane jako takie. Informacje odnoszące się do kwestii zdrowotnych nie zastępują specjalistycznych porad medycznych.